Bagaimana Caranya Kita Bahagia?

kemarin ceritanya ada pertemuan 3 orang bersahabat..
mereka saling berpelukan, bertanya apa khabar..?

si Sunyi berkata... hidupku sunyi.. aku selalu bersama
teman, nah temanku ini orang yang sukses, dia suka
sekali menerima tantangan, dia punya teman-teman
wanita yang cantik sekali.... namun aku yang selalu di
sampingnya,ngga pernah diberi makan, aku ngga pernah
diajaknya bicara, dia selalu menganggapku ngga ada.
Hidupku sunyi..

Sepi berkata... aku juga begitu, aku punya sahabat
dekat, aku selalu bersamanya... kita sering pergi ke
tempat-tempat disko, pub, tahu ngga di atas setiap
hotel itu banyak tempat-tempat berkumpul, biasanya
Rabu malam atau Jumat malam, di hotel Mulia ada..
hotel depannya Komdak juga ada, tapi aku selalu
kesepian, karena aku ini ngga pernah dianggap ada.
sahabatku itu selalu ingin menonjolkan dirinya, aku
ini dianggap ngga pernah exist. aku kesepian..

Sendiri berkata.. aku merasa hidupku ini hanya
menyendiri,.. sahabatku itu memang punya banyak teman,
tapi teman2nya itu carmuk semua (cari muka).. biasanya
supplier, bahkan teman kantor juga begitu.. mereka
biasanya manis-manis, tapi aku sendiri ngga pernah
diajak bicara, ngga pernah disapa, aku selalu
diabaikan,,, hidupku menyendiri..

Mengapa hidupku penuh dengan beban? mengapa dunia
tidak mau mengerti aku? mengapa orang yang aku cintai
pergi meninggalkan aku?

mengapa hidup selalu menyebalkan? mengapa aku
membenci hari senin?

mengapa hidup itu suck!

mengapa hidup itu penuh kemunaikan?

mengapa.. mengapa... mengapa aku tidak pernah merasa
berharga? bahwa hidup itu berharga? mengapa semua
orang tidak berkata jujur?

mengapa aku harus menutup-nutupi terlalu banyak hal?

mengapa kekayaan ku terasa kurang?

mengapa aku selalu menginginkan mobil yang lebih
bagus?

mengapa aku tidak bahagia?

karena hati nurani kita masing-masing kesepian...
sunyi sepi sendiri, tidak pernah kita ajak bicara,
tidak pernah diberi hak bicara, tidak pernah dianggap,
tidak pernah diajak berunding.. dianggap tidak ada.

yang ada adalah Aku.

[sumber: Goenardjoadi Goenawan]

Tips Sukses Bicara

Merasakan sedikit ketegangan sebelum berbicara adalah alamiah dan sehat adanya. Akan tetapi, saat ketegangan itu berada di luar kontrol Anda, maka ia bisa jadi malapetaka. Berikut ini adalah beberapa tips yang bisa membantu Anda mengontrol ketegangan, dan menjadikan bicara Anda efektif dan diingat lebih lama:

1. KUASAI RUANGAN BICARA
Upayakan agar Anda familiar dengan ruangan atau tempat di mana Anda akan berbicara. Datanglah lebih cepat, berjalan-jalanlah di sekitar area bicara, dan berlatihlah dengan menggunakan mikrofon dan alat bantu visual.

2. KENALI AUDIENCE
Bertegursapalah dengan beberapa orang dari audience, segera setelah mereka tiba. Adalah lebih mudah untuk berbicara kepada sekelompok teman daripada kepada sekelompok orang asing.

3. KUASAI MATERI
Jika Anda tidak menguasai materi Anda, atau Anda merasa tidak nyaman dengan materi Anda, ketegangan Anda akan meningkat. Latihlah bicara Anda dan perbaiki jika perlu.

4. RILEKS
Kurangi ketegangan dengan latihan relaksasi.

5. VISUALISASIKAN SESI BICARA
Bayangkanlah diri Anda berbicara, dengan suara keras, jelas dan penuh keyakinan. Jika Anda memvisualisasikan sukses Anda, maka Anda akan sukses.

6. KETAHUILAH BAHWA AUDIENCE INGIN ANDA SUKSES
Audience Anda ingin Anda menarik, menstimulasi, informatif, dan menghibur. Mereka tidak ingin Anda gagal.

7. JANGAN MEMINTA MAAF
Jika Anda menunjukkan ketegangan Anda, atau meminta maaf untuk berbagai hal yang menurut Anda bermasalah dalam bicara Anda, maka Anda akan menarik perhatian audience kepada hal-hal yang sebelummya tidak mereka ketahui. Tetaplah diam.

8. KONSENTRASI PADA PESAN, BUKAN PADA MEDIA
Jangan berfokus pada ketegangan Anda, fokuslah pada pesan dan audience Anda. Ketegangan Anda akan menyurut.

9. UBAHLAH KETEGANGAN MENJADI ENERGI POSITIF
Transformasikan ketegangan Anda menjadi vitalitas dan antusiasme.

10. PERBANYAK PENGALAMAN
Pengalaman akan membangun percaya diri. Dan percaya diri, adalah kunci efektifitas berbicara. Klub Toastmaster bisa memberi Anda pengalaman ini.

[sumber: toastmaster]